Pont Risle #1 bien!

dimanche 2 juillet était le jour du Barbecue du club au Vivier de Bolbec, Médéric et Anita ont roulé le matin sur place.

Le webmaster a fait le déplacement jusqu’à Pont-Audemer pour cette première Ponto-Risle, inscrit sur le 46 en électrique mais je me suis retrouvé sur le 60 km en compagnie d’un petit groupe de Bourgtheroulde, bien affutés.

Parcours comme d’habitude assez costaud avec cette fois quelques passages plats roulants pour souffler, pas de grosses difficultés techniques, et un terrain bien sec donc parfait pour envoyer. Partis à 8h, arrivés à 11h35 (avec 2 gars en musculaires), pas mal pour 975 m de D+

la trace:  strava

une vidéo trouvée sur Youtube – pas moi

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Rand’Areleaune, bien!

4 seulement du club au départ de cette rando à St Nicolas de Bliquetuit, près du Pont de Brotone, et pourtant le temps est idéal pour rouler. Jean-Nic (1 mois qu’il n’a pas roulé), Jean-Claude, Patrick  et le webmaster en musculaire.

Un petit peu de route avant d’entrer dans la forêt, c’est plat et roulant puis petit à petit les singles se font plus nombreux et vallonnés avec des montées tranquilles et des descentes rapides très amusantes. Malgré une transmission en fin de vie, Jean-Nic n’hésite pas à envoyer et on perd régulièrement JC dans les parties roulantes… il se refait dans les montées!!! Après la très longue descente sur le GR au 20° km, on se trouve face à un mur que personne n’a été capable de monter sur le vélo, et arrivés en haut on se fait dévorer par des gros moustiques (ou par un frelon asiatique pour Patrick), mais le ravito n’est qu’à 200 m, ouf! Après cette petite pause appréciée, ça repart à bonne allure en rejoignant le petit parcours (25 km) et on double quelques vététistes et marcheurs. Des tracés toujours roulants et sympas, quelques petites bosses qui font mal aux patte de J-Nic, et on finit vers 11h10, frais comme des gardons, ou presque, la chaleur commence à se faire sentir.

Une trace sympa, un balisage sans défaut, et un lot pour chacun à l’arrivée, bravo les organisateurs! On reviendra! 17,7 km/h de moyenne de roulage, pas mal  😀

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Petite sortie Gravenchon avant orages

3 au départ seulement, Fred n’est pas venu finalement, seulement Sylvain, Vincent et le webmaster.  Tentative de suivre une trace sur mon nouveau GPS mais on s’est plus perdu qu’autre chose, du coup on s’est payé une bonne montée imprévue du coté du centre équestre  près du bois d’Harcourt puis encore une bonne montée pour rejoindre la descente rapide qui rejoint le bois du Parc. Une chute pour Sylvain mais surtout un Vincent en mode « ralenti » peu propice aux chronos. Après les étangs on monte à gauche le single sinueux, dur mais ça passe assez bien puis descente barbelés et long chemin de Fontaineval. On aura droit à ne nombreux chemins de plaine truffés de foin coupé, obligés à 3 reprises de s’arrêter pour nettoyer – il a même fallu démonter les roulettes de dérailleur de Vincent, grrrr

Le retour sera plus sympa avec le bois de Caumont et le bois de Canteleu, mais le petit chemin entre Canteleu et NDG est envahi de végétation, ronces et orties, chemin quasi disparu, bobo les bras 😮. On continue pas la côte aux pigeons, la montée est longue et fatigante et ça gronde de plus en plus, heureusement que l’arrivée n’est pas loin avec le single racineux de la fontaine St Denis qu’on a tous bien descendu. A peine arrivée, l’orage éclate alors que Sylvain et Vincent doivent rentrer à vélo…

30 km seulement pour 470m de D+ sans forcer, espérons qu’on sera plus nombreux la prochaine fois!

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rando organisée Valliquerville

Sortie sympa avec le retour de Mimi avec un VAE tout neuf. Nous étions donc 7 au départ de Valliquerville qui nous a emmené vers Caudebec sur des chemins bien secs et plutôt roulants : Mimi, Fred, Philippe le Corse, Jean Claude, Eric M, Médéric et moi.

Patrick

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Caux Bike Ride à Yainville

Nous étions 7 ce matin en ce jour de fête des mères: Anita, JC et le webmaster en VAE sur le 45 , Patrick qui ne fera que 35 et Yoann , Médéric et Delphine qui iront sur le 55.

Ca commence mal pour JC qui s’aperçoit qu’il a 3 grandes entailles sur son pneu arrière (on pose 2 emplâtres supplémentaires) puis on s’élance avec Patrick. Il avance bien le bougre, mais pas longtemps car pneu qui se dégonfle.  Un nouvel arrêt 1 km plus loin pour la même raison et il nous laisse partir à regret. Ca tombe bien, on quitte enfin le bord de Seine pour entrer dans les bois au niveau du golf.  Le parcours est facile au début puis devient nettement plus costaud à partir du premier ravito km22. On se retrouve dans la forêt du Trait sur les chemins de Laurent, de belles  descentes pleine balle, des passages avec bosses et trous puis longue longue remontée… Prix spécial pour la descente sur chemin très étroit entre la végétation qui pique fort les jambes. Notons un balisage parfois limite, certains se seraient amusé à en enlever autour du trait, à part ça un terrain bien sec, et une température très agréable. Finis à 11h20 pour le 45, 11h40 pour Médéric sur le 55 (parti à 8h) et à midi pour Delphine. Une petite bière et sandwich à l’arrivée, merci à l’organisation!

PS: JC , tu demanderas à Florian comment on entretient sa transmission  😀

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VTT au Trait, le bonheur!

Nous étions seulement 6 ce matin, A croire que beaucoup ne se sont pas remis du weekend dernier, il y a de quoi c’est vrai… Jeanne, JC, Patrick, Jean François, Laurent, le webmaster, plus Stéphane – un local- pour une rando que tout le monde plébiscite d’habitude, étrange.

Après une petite recherche du lieu de rendez vous inédit, on s’élance dans les bois. Impossible de vous décrire les chemins connus uniquement de Laurent -rambo- notre guide et du grand Stéphane, même si on en a déjà roulés plusieurs.  Du single en forêt très amusant, peu de boue, du slalom, du dévers, des racines, des trous et bosses, de bonnes descentes et des montées faisables sans trop souffrir, bref un parcours comme on en rêve tous. Une crevaison lente pour Patrick Laurent qui mettra un peu de temps à trouver comment visser l’embout du raccord 😀 et surtout des rencontres plus ou moins charmantes comme une couleuvre, une fourmilière taille XXL et des cigognes posées en bordure de chemin.  Une chose est sûre, on reviendra!!! Merci Lolo.

34 km pour 460 m de D+ et rentrés à 11h35, parfait!

La trace, à mettre dans vos favoris:

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Week-end VTT dimanche

Dernière randonnée du week-end, nous sommes 16 sur le vélo avec qui le dos, qui le derrière, qui les épaules  ou les cuisses en vrac, ça va être dur.  Heureusement, le temps est nettement plus agréable que la veille, on prie que le terrain soit un peu asséché. Contre toute attente, Laurent St. est en tenue, prêt à remettre ça- faudrait pas croire que la jeunesse(Romain) allait se montrer plus vaillant!

Bref, on s’élance tranquillement sur la voie verte puis vient un énorme -ENORME- portage très raide et glissant sur 100m de D+, on maudit les créateurs de cette trace. Une fois péniblement en haut (je vous parle pas des VAE) grosse discussion sur la suite à entreprendre. Heureusement les paysages superbes avec vue sur l’Orne font passer un peu la pilule. On se décide finalement pour un circuit officiel VTT qui nous offre d’interminables chemins… goudronnés!!! C’est quoi ce sandale? On croises des vététistes sur une rando organisée , et nos chemins se rejoignent dans une superbe forêt avec singles à foisons, des creux et des bosses très ludiques, on retrouve le sourire et les jambes!

Petite péripétie, on perd toute une partie du groupe qui n’a pas écouté les guides et ont choisit un autre chemin , 20 minutes avant de se retrouver sur le pont, grrrrrr. Cette rando se termine par de nombreux singles humides et verdoyants le long de la rivière, à noter une chute de Seb. qui allait un peu trop vite sur terrain glissant.   La fatigue a du nous jouer des tours car on a cru voir Laurent S. monter sur un VAE et le webmaster se faire pousser par Adélaïde 😮

Retour au gîte vers 12h30, crevés mais satisfaits de ce périple qui totalise 2200 m de D+ pour 100 km ( les 3 randos cumulées),  qu’il est bon de se détendre en musique un verre à la main. On se quitte vers 15 h , sûr qu’on remettra ça l’an prochain! Merci à tous les organisateurs, les aides pour les repas etc. et aux photographes.

photos de Médéric

Photos de Stéphane

 

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vidéo de la sortie de samedi

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weekend VTT en Suisse Normande, inoubliable! partie1

Rdv était donc donné vendredi soir à Thury-Harcourt , nous étions 34 présents autour d’une table très bien garnie pour festoyer dans une excellente ambiance comme d’habitude!

Après une nuit un peu courte et agitée pour certains, c’est la fraicheur et l’humidité qui sera notre compagne ce premier jour, il a plu la veille et une partie de la nuit, les chemins sont détrempés. A regret il faut enfiler la veste hiver 🙁

24 courageux s’élancent à VTT, Jeanne et Anita en VAE -mais pas qu’elles- et c’est parti pour quelques montées bien senties, souvent glissantes et techniques, ça piiiique! Gérard va devoir rapidement renoncer avec sa déchirure, la mort dans l’âme, alors que la boue se charge de nous repeindre les vélos et le portrait. Bizarrement, on a l’impression que ce parcours est composé à 70 % de côtes.  Quelques passages très humides avec de nombreux passages à gué pas toujours évidents à négocier, et un passage sur des racines au ras de l’eau qu’il a fallu passer à pieds au risque d e finir à la baille. Pas de crevaisons mais une chute de Vincent (sans gravité) et quelques poussettes sur Lolo qui a fini dans l’herbe.  Une chute aussi pour  Jean-François dans une rivière,  un genou écorché mais pas trop grave.

36 km pour 880 m de Dénivelé positif, tu m’étonnes qu’on est déjà bien fatigués.

Pause au gîte le midi bien méritée tous ensemble et vers 14h on remonte sur les vélos sauf Vincent qui va marcher et Jeanne qui échange avec son mari. Ce deuxième parcours sera beaucoup moins technique mais nous gratifie de plusieurs km de montée interminables, avec une crevaison lente pour Patrick. Le ciel bouché ne nous permet pas de profiter du paysage, dommage car les collines verdoyantes sont magnifiques. La suite se passe assez tranquillement, pas de grosses montées même si les cuisses font mal dès le moindre faux plat, et on termine en longeant la rivière sur un single très sympa. Pour une fois, on sera rentrés tôt (avant les marcheurs/marcheuses), 32 km pour 530m de D+ nous suffisent.

Bière -douche- bière , voire bière- bière-douche – bière- et on peut enfin se mettre les fesses sur une chaise pour l’apéro bien mérité. Ah, non, il y a encore le vélo à décrotter 😮

La soirée sera un peu plus courte que la veille mais toujours aussi sympathique, l’appel de Morphée sera irrésistible…

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Rando club Gruchet, gras

Nous étions une dizaine du club ce matin, avec 5 membres de l’ACM – dont un en VAE sans batterie 😮  Anita et Jeanne toujours fidèles au poste , Frédo plutôt en forme, Sylvain -si, si- et Médéric en ouvreur, pour une fois en petite forme.

On s’est enquillé quelques grosses montées et descentes rapides , Gégé a vite abandonné sur douleur au mollet, Fabien a un peu souffert dans les côtes contrairement à JC qui n’a pas raté un seul chemin même descendant, et pas de bol pour Anita qui casse son dérailleur dans un chemin herbu près de Mélamare. JC a découvert ce qu’était un dérive chaine pour l’occasion 😀   Anita a pu finir la rando en pédalant grâce à la chaine raccourcie.

Les moins fatigués ont monté le gros coup de cul de l’abbaye (hibou sculpté) même si la plupart a fini à pieds, puis au parking la plupart s’arrête, seuls Médéric, JC, Frédo, Sylvain, le webmaster, et 2 de l’autre club ont bien voulu faire du rab avec la Sente aux pommes, qui se montait assez bien malgré le terrain très humide.

535 m en tout sur les 35 km, pas mal ma foi, reste un gros boulot de nettoyage par contre…

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