Rando des abbayes- le Trait –

Pas de photo à vous montrer de la rando des abbayes, je pense que j’étais le seul représentant du BVA, bon j’avoue je suis parti vers 8h55 donc quand je suis arrivé à 45, pas vu de maillots rouges.
J’ai opté pour le 42 d’abord un peu de plat dans les chemins du bas puis une fois traversé la piste cyclable, montée dans le bois en direction de St Wandrille, puis Caudebec, puis ste Gertrude, 1er ravito et rebelote, on est prévenu soit ça monte, soit ça descend . Une belle édition avec un peu de sport cérébral sur 3 ou 4 intersections, un bon balisage malgré tout et de bonnes jambes… environ 800m de D+ bouclé en 3h .
Je ne me suis jamais fait doubler mais c’était pas la foule des grands jours non plus.
Le petit casse-croûte pâté en arrivant.

Sylvain

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rando organisée CCPB Tancarville

Eric, Médéric et Stéphane webmaster (en VAE) arrivés parmi les premiers pour le 27 ou 48 km, puis JC, Manon et Fabrice (le retour!) nous rejoignent. Temps gris et température clémente, manches longues quand même de rigueur. Peu de monde, sans doute les autres sont-ils partis au Trait.   Faux départ pour Eric: son vélo refuse de passer les vitesses, lui qui devait rentrer tôt, au moins ce sera le cas 😒 .  On en profitera pour mettre un coup de pompe à Médéric dans le… pneu.

On commence par monter le GR à gauche, ça pique un peu, puis Drumare et long passage boisé de Babylone. Ca remue pas mal mais pas de boue , sympa même si le chemin a été pas mal remodelé par les engins de débardage. Manon nous fait une petite cascade suite à une fugace faute d’attention, pas de bobo. Plaine de Franqueville et descente amusante dans le petit bois de la Chapelle Ste Honorine (voir vidéo) et on rejoint les Forges pour le premier ravito, 16 km.

JC, Fabrice et Manon prennent le 27 km par le bas Ruel bien humide puis  le bois de Tancarville, Médéric et moi prenons le 48. Grosse descente plein pot dans le bois de l’Abbaye puis long chemin du Val Horrible, pas le préféré de Médéric… moi, en TS, j’apprécie! Retour par le chemin de Lintot/Beuzevillette, c’est assez propre et très amusant en descente, très joli avec les tapis violets de jacinthes, puis longue montée de la Fontaine Murée. En haut, route pour rejoindre la Sente aux pommes qu’on dévale à fond de train et on retrouve le bois de l’abbaye avec la montée de « la chouette », toujours aussi raide.

Moment de bravoure avec la remontée par le single défoncé pour rejoindre les Forges, première fois qu’il faut poser pied à terre,  et enfin le ravito, on apprécie la présence de salé. Le Bas Ruel est bien humide, et j’ai failli me casser la g. à la barrière au milieu de la descente; en bas c’est bien crado. Dernière côte pour revenir à St Antoine, Médéric commence à peiner mais ne lâche rien, puis on s’enfile tout le bois de Tancarville à bonne allure en slalomant entre les zones de boue au milieu des senteurs d’ail des ours,  et enfin l’arrivée avec 46.5 km pour 800 m de D+ à midi pile, parfait, et on n’est même pas sales.

Merci le CCPB pour cette rando très sympa et le fléchage sans défaut!

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Reconnaissance Bolbike 2024

11 au départ ce matin sous le soleil, que c’est agréable! On a même osé sortir le cuissard court!!!  Objectif de la sortie, reco de la Bolbike 2024, si possible le 30 km.

Si le terrain a un peu séché, il reste certains endroits inondés donc on a fait l’impasse sur le bas Ruel…  Pas mal de pétards au programme, du technique dans le bois du Vivier. Tonio, Sylvain et le webmaster en bonne forme , pas comme le malheureux Gérard qui va rentrer rapidement, trop mal au dos.

Patrick en VAE va bien nous retarder avec une grosse crevaison, pneu arrière déchiré sur 3 cm, pas de chute ni de casse pour les autres, ouf. Notons que la dernière montée a donné des sueurs froides en raison de nombreux pièges au ras d’une grosse ornière, peu ont tout passé  sur le vélo. Ah! photo originale à l’Abbaye pour la fête de la bière 😀

34 km pour 600 m de D+, rentrés à midi pile, impeccable.

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La Boue Roger, faut s’accrocher!

Personne du club ce matin au départ à 8h10 à part moi-même, Adélaïde et …. partiront  après 8h30 en VAE. 2 km de route et on s’enfonce dans les bois. La trace est bien balisée- parcours fourni la veille au cas où, on ne sait jamais- faisant la part belle aux singles et chemins plus larges, peu de difficulté à part un terrain un peu collant parfois, le ravito arrive vite au 15° km. Le 42 km rejoint Orival pour une longue ascension assez raide, single en dévers entre les arbres, le cardio et les jambes s’affolent mais ça passe, ça ne glisse pas. Plus haut, de bons passages boueux testent l’adhérence des crampon et l’étanchéité  des godasses (passage inondé sous un pont) puis encore beaucoup de singles montants et descendants, pleine balle, mais gare à ne pas quitter la trace, il faut être précis sur les freins pour garder sa trajectoire.

Vidéo des déjantés d’Areleaune:

Retour au ravito au 28° km  puis le retour se fait sur la boucle du 30. On croit qu’on va pouvoir se reposer? Que nenni! Ca commence par un single montant bien technique entre les arbres avec trous et racines, et la suite sera à l’identique jusqu’au 41° km! Beaucoup de passages montants  pas trop pentus mais la fatigue grandissant ils seront de plus en plus épuisants à grimper. Le pilotage sera aussi mis à l’épreuve par des épingles bien serrées, la plupart en côte évidemment, les VAE ne vont finalement pas beaucoup plus vite que les musculaires. Au 40° km, enfin du plat dans le bois pour rejoindre la route, 2 km en ligne droite mais boueux, dur pour le moral, surtout que les 42 km annoncés en font en réalité 44.5 😮  L’aire de lavage est la bienvenue car même si les pilotes sont assez propres, ce n’est pas le cas de nos montures.  C’est là seulement qu’Adélaïde et …  me rejoignent, preuve de la difficulté du parcours, il doit être 11h45 environ. Pas mécontents d’en avoir fini, les cuisses font mal et le cardio n’en peut plus!

Que dire? 900 m de D+ raides, chemins bien balisés même s’il fallait bien ouvrir les yeux par endroits, un beau parcours, seul le ravito m’a laissé sur ma fin, trop peu de variété à mon goût. Allez, à la prochaine!!!

Ah! oui… fini sans freins car plaquettes mortes à l’AV et glacées à l’arrière, pour pimenter un peu plus cette sortie 🙁

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photos Vivier Bolbec 2

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Photos Vivier Bolbec 1

Photos prises par le club photo de Bolbec.

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Bois du Vivier avec le club photo

2 photographes du club photo de BOLBEC  présents ce matin au départ pour un shooting dans le bois du vivier sur le thème « le sport en mouvement  » les 3 meilleures photos seront exposées en format A3 lors de la fête du sport au mois de juin puis lors d’une exposition au val au grès puisque c’est une année très ancrée sur le sport, jeux olympiques oblige.

Nous étions 10 habillés de notre plus belle tenue, mais chaudement couverts quand même, seule Manon représentait la gente féminine, et leur fait honneur je dois dire!

Premier shooting tout en haut du bois avec la montée racineuse puis la descente pentue et belle bosse en bas du chemin, Patrice en a cassé sa selle et a failli finir diminué de l’entrejambe 😮

Grand tour sur les hauteurs près d’Orile et on retrouve les photographes pour un passage moussu et pentu (voir photos) où le webmaster va finir à terre pendant le repérage du spot.  Notons que Manon a osé passer même les pires cassures, JC même pas peur, c’ est vrai que c’était impressionnant, mais une fois dans la pente ça passait bien, la preuve personne n’est tombé.

On fait un dernier tour de 11h à 11h30 et retour aux voitures, à peine sales!  J’enverrai le lien des photos réalisées par le club photo dans les prochains jours, en attendant voici celles prises par Médéric et moi-même.

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Lillebonne, Philippe Demongeot, sortie tombée à l’eau

5 présents du club ce dimanche matin, avec une pluie en continu de 8 h à 11h,  les vélos comme les bonshommes sont passés sous le jet d’eau à l’arrivée 😮

JC est ravi d’avoir gagné un… pèse-personne 😀

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Le Trait, rando club

VTT’ISSIMO
8 au départ de la rando du jour, le rendez vous était donné au parking de la poste, Lolo présent se propose de nous mener. 500m de bitume où l’on croise un groupe de vététistes qui nous donne rdv pour la randonnée des abbayes le 14 avril, c’était programmé de toute façon (on y sera) puis on monte directement en forêt pour ne plus jamais la quitter, par un sentier bien pentu. Un chevreuil nous y accueille, un peu perturbée, la bête, par des tirs de fusils au loin. Le rythme est soutenu malgré le dénivelé du départ, le terrain n’est pas collant et le rendement s’en ressent, 9°C c’est aussi une température qui permet de ne pas rouler emmitouflé. Je ne saurai vous énumérer les sentiers mais je peux vous assurer que c’était un régal, on a même fait une pause ravitaillement un peu spéciale où le barbecue nous attendait, on pensait voir Le président avec les saucisses mais non, certains teufeurs peu scrupuleux n’hésitent pas a tout abandonner sur place, mieux vaut en rire mais ce n’est vraiment pas citoyen comme façon de faire 🤨.
Pas de problèmes mécaniques, juste une petite chute anecdotique pour Manon qui continue sa progression physique et technique. Environ 33kms et 550m de D+ ont ravi tout le groupe, du pur VTT comme on l’aime.

Sylvain

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rando club Le Havre

« Froid , terrain un peu boueux et 2 gros « crachins» pour les 9 courageux au départ du parking du cimetière de Rouelles: Jean Claude, Médéric , Jean Nicolas, Bruno, Patrick, Stéphane(s) M et Vig. et un nouveau de la région Havraise en VAE.

C’est Stéphane V. qui emmène le groupe vers le centre SPA puis le tour du parc de Rouelles au niveau de l’Arboretum, on redescend par le chemin qui redonne sur le rond point du cinéma de Montivilliers…. On prend le chemin derrière Desjardins , la piste cyclable pour aller vers les chemins des lacs de Montivilliers .. A l’entrée de Rolleville on monte le chemin juste en face du garage de voitures anciennes … Arrivés sur les hauteurs Fontenay , malgré la boue ayant bien roulée on a assez de temps pour faire la boucle déchetterie Octeville, puis un bout des bois des marettes, rejoindre la piste cyclable jusqu’au bois de Bléville… On repart par un petit coup de lisière sud de la foret de Montgeon, un des dernier dénivelé important avant de finir la lisière jusqu’au qu’au golf et par la route d’arriver au parking. Pas de casses ni de crevaisons mais les « enchaînements » ont bien souffert…presque 40kms pour à peine 600m de dénivelé…

Médéric, malade cette semaine, a un peu souffert de ce terrain exigeant, la boue n’aide pas, avec une manivelle qui se desserre, encore moins. Jean-Nic, de retour de Martinique, n’a pas eu trop de mal à rouler mais nettement plus avec la météo pourrie du jour, pourtant annoncée sans pluie 🙄  Heureusement la fin sur chemin boisé roulant -avec un peu de soleil- nous a redonné le sourire. Merci Stéphane V de nous avoir guidés sans erreur. Pas trop de bois mais avec tous les arbres tombés cet hiver, difficile de prendre les chemins habituels. Place au nettoyage maintenant, il y en a bien besoin!

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