Sortie Pont de Normandie

Les premiers étaient sur le parking dès 8h pour le départ de 8h30,  Eric le premier arrivé sera notre guide. 9  au départ, dont JC de retour sur son VAE et Ludovic, père de Florian, en VAE lui aussi.  L’ascension du pont se fait tranquillement, sans vent, et on retrouve Gégé de l’autre coté. Les premiers chemins sont plutôt propres avec des montées et descentes courtes, idéal pour se réchauffer, puis premier passage à gué que 3 franchissent, mais Jean-Nic part à la faute et pose le pied dans l’eau… Bonne montée pour rejoindre le plateau coté Fourneville, glissade de l’avant pour le webmaster et Gégé abandonne,  crampes…  Le retour sera plus facile avec encore 2 bonnes montées (dont une à pieds) , et on finit par le chemin en balcon coté « dynamite » et sa bonne descente, JC pas très rassuré arrive en bas entier, ouf! J’ai failli couper court à cause de jambes douloureuses, merci aux copains de m’avoir encouragé à finir sur le vélo même si la dernière montée du pont a été un peu lente 😀  Yoann s’est fait plaisir, bien plus en forme que dimanche dernier, et l’autre Stéphane en VAE a suivi sans problème.  Peu de photos (ben oui, souvent à la traine) ne m’en veuillez pas. 40.5 km pour 640m de D+ et arrivés à 11h45, moi je dis chapeau!