la rout’hard

Plutôt que de faire la rando de Lillebonne avec Fabrice P nous avons décidé de découvrir la Rout’Hard, circuit de 42 kms.
L’accueil pour les inscriptions se fit avec café et crêpes..miam…
Agréablement surpris, nous nous sommes d’abord engagés sur un chemin de plaine, puis rapidement nous sommes entrés dans une portion de la forêt de Brotonne que nous ne connaissions pas. Nous avons fait la première partie à bonne allure malgré la boue, il faut dire que ma nouvelle monture apprécie la boue 😉
Après une courte pause au ravito, et après avoir essuyé une bonne averse de grêle, nous sommes repartis pour peu de temps car Fabrice a crevé. S’en sont suivis des chemins rendus difficiles par la boue, 3 belles montées qu’on ne pourra pas monter sur le vélo tellement ils étaient glissants. Retour à Routot par un chemin de plaine et un peu de route.
Les jets d’eau mis à disposition ont été grandement appréciés. Les crêpes avaient toutes été mangées.
Au final 42 kms, 500m de dénivelé en 3h08 pour une rando très sympa et bien balisée.

Delphine

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Brotone dans la tempête.

Il fallait un petit brin de folie ce matin pour aller défier les éléments avec l’annonce de ce coup de vent mais ne recherchons nous pas le contact avec cette nature? Nous étions 6 valeureux(se) Laurent en chef de file sans carte ni GPS, cela nous a valu un ou 2 petits tours dans des singles un peu sauvages , à nous prendre pour du gibier, mais sans tarder on retrouvera des chemins dignes de ce nom. Le soleil illumine à travers les branches et l’on apprécie mais la forêt si paisible d’habitude ronronne comme un avion par le bruit du vent se propageant à travers les arbres. Le sol regorge d’eau tombée dans la nuit et cette semaine, ça rend le pédalage plus coriace mais un côté un peu fun avec quelques travers plus ou moins maîtrisé surtout lorsque l’on roule surgonflé comme moi. Pas mal de petites branches à terre , autant de pièges à éviter mais on se complaît à être ici et ça se lit nettement sur le visage de Jeanne toujours enthousiaste et communicative. Il a bien fallu un événement pour pimenter cette sortie trop tranquille, Jean Nicolas casse net sa fixation de selle et en est bon pour écourter et finir en danseuse , il est déjà 11h et le point de départ pas trop éloigné, Xavier l’accompagne et nous finissons à 4 , nouvelle péripétie Jeanne crève de l’arrière et n’a pas de chambre, Eric nous démontrera son savoir-faire avec la pose d’une mèche et j’en profite pour apprendre . Les cuisses tiraillent sur la dernière partie car l’effort n’a pas eu beaucoup de répit sauf à un rare moment ou le vent dans  le dos je me suis pris pour un windsurfer.  Heureux d’y avoir été mais aussi heureux d’en terminer, c’est toute la saveur contradictoire de notre sport…

Sylvain

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Gonneville sur Honfleur: pas mal

Nous étions 8 ce matin pour représenter le club à Gonneville sur Honfleur : JNicolas, Fabrice P, Jérôme, Alain, Jean-Claude les 2 Cyrille et moi. Randonnée plutôt sympa, où l on a rencontré une alternance de chemins boueux ds les bois av de petites portions de route entre 2 pour récupérer, très peu de chemins de plaine, une bonne dose de montées sans grosse difficulté, des chemins au final très roulant.La seule difficulté est venue de la boue.A noter 3 passages à gué très sympa, je tiens à signaler qu’il n y a que JNic et moi qui avons pris le 3eme, 😉, les autres préférant tester le pont….
Un ravito sympa auprès d un lavoir et de superbes demeures sur le chemin.
Tout ça sans casse, ni bobo, ni pluie….et pour 33kms et environ 600m de d+ av un retour à 11h. Du coup Fabrice, Cyrille et Jérôme ont fait une boucle de 12kms en plus.

Delphine

Attention, la trace est au départ du Pont de Normandie et non de Gonneville (sacré Alain!)

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St Arnoult: bois et forêts…

LES PHOTOS

15 présents ce matin, malgré la température négative, le soleil fait sortir le sportif du lit! 🙂

Notons la présence de Ludo (sur ses terres), Christophe -« Nino » et Cyrille qui arborait un nouveau VTT Specialized Epic en carbone (pas tout neuf) qui va faire des étincelles sur les chemins. Delphine et (l’autre) Cyrille ont échangé leurs VTT, au bonheur de Delphine mais ce n’était pas réciproque… Surtout qu’avec une grosse contracture, Cyrille n’était pas à la fête (ce qui ne m’empêchait pas d’être devant la plupart du temps).

Je ne pourrai vous décrire le parcours, quasi à 100% boisé sur des « chemins » connus seulement de notre « homme des bois » Laurent S. Descente à fond de la Guerche et crevaison pour Laurent. Préventif et mèche ne suffiront pas:( On remonte Barre-y-va et ensuite que du bois parfois bien technique du côté du pont de Brotone et de Ste Gertrude. Dans une montée infernale, Xavier va casser sa chaîne , il en sera quitte pour un 3° maillon rapide… Sans doute va-t-il falloir prévoir de la changer???

Après ces 30 km à quasiment que monter-enfin c’est l’impression qu’on a eu- les organismes  fatiguent et nous ne serons que 4 à monter la dernière « montagne » , la majorité préférant finir par la route, dommage. 700 m de grimpettes pour 34 km , arrivés à la voiture à midi pile, parfait! Merci Laurent pour ce superbe parcours épuisant, mais comme dit Delphine « ça manquait un peu de plaine » 😀 😀 😀

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Sortie engagée à Fécamp en semaine

Bravo Jules qui a osé les parties techniques avec son nouveau VTT 🙂

Voici la trace, écourtée sur la fin: le papa de Jules était au bord des crampes. Manque de roulage, reprise du mulet, départ trop physique? Une belle sortie quand même avec des passages inédits  à Ganzeville et la descente des jardins ouvriers de Fécamp au camping.

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organisation loto samedi 16 février

Pensez à vous inscrire pour l’organisation (ou pas), merci!

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Gruchet

Nous étions 5 courageux ce matin, Fabrice, Jérôme, les 2 Cyrille et moi. Sans pilote de rando ce matin, c’est moi aidée de Fabrice qui ai drivé notre petit groupe dans la boue. Nous avons pris le single ds l’abbaye, puis emprunté un tronçon de bois privé qui mène tout droit au pied de la côte de la biquette que nous avons bien évidemment monté non sans quelques glissades. Nous avons suivi la route, puis le passage ds le champ qui mène ds les bois de St Jean de Folleville, nous avons pris les 2 bosses, sommes remontés par le chemin de plaine jusqu’à la route, l’avons traversé pour prendre le passage avec les multiples barrières, avons traversé un champ pour reprendre un chemin qui remonte au dessus de Radicatel, avons repris le bois du Four à chaux, traversé les jardins ouvriers à Lillebonne, puis la grande route pour rattraper le bois qui longe le Mesnil, sommes remontés sur le plateau, sommes redescendus via le single (plutôt sympa habituellement), mais très boueux ce matin, avons traversé le bois du parc, puis sommes remontés pour ressortir ds la plaine avec le château d’eau sous une tempête de vent et de grêle. Vu le temps nous avons décidé de rentrer au plus court, sommes redescendus à Lillebonne par la côte sympa qui mène au tunnel, puis ds le toupin et retour à l’abbaye via le par des aulnes. Pas d’ennui technique ce matin, que des glissades et dérapages involontaires 😉

29 km et 550 m quand même !

Delphine

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Fécamp: beau mais épuisant!

les photos

9 présents ce matin, pas très réchauffés à cause du froid et surtout du vent, reste de la veille, brrrr. Sylvain, Jeanne, Eric M., Alain, Jean-Nicolas, Jean-Claude, Cyrille (sans Jérôme), Bruno et le webmaster. Le départ annonce bien la rando: Sente Bellet puis montée de la côte de la Vierge dans les bosses jusqu’aux éoliennes, ça le fait plutôt bien et on n’a plus froid du tout là-haut! Belle cascade en roulé-boulé pour JC qui finit dans un trou de bombe , 6 m en-dessous de son vélo! Pas de mal, heureusement, terre molle et mousse sont un atout dans ces cas-là!

Le vent frais nous pousse sous les éoliennes puis bonne descente de Hâbleville (assez propre ma foi)  et Alain crève, pneu fendu sur 1 cm… Retour à Fécamp où Sylvain passe les marches du rond-point (bravo!) et passage inédit sur un petit pont de bois pour rejoindre la montée fatigante du stand de tir. On emprunte le parcours sportif de la ferme St Jacques mais il est en mauvais état, dommage… A noter les marches que seuls Bruno et le webmaster (piqué dans sa fierté) ont tentées en entier, et c’est passé!

Woody Park très sympa à allure modérée pour beaucoup et on retourne sur St Léonard et Grainval, encore 2 bonnes montées pour les mollets! Chapeau à Bruno (encore lui!) qui va passer à côté de la barrière en bas de Grainval sur le vélo, une première je crois! Le terrain un peu gras va en laisser plus d’un monter à pieds… Gr jusqu’à Yport toujours aussi fun avec sa descente en lacets et dérapages puis il faut remonter , là encore ça dérape pas mal et malheur à celui qui gêne les autres, grrrr! Cyrille casse sa chaîne mais ce sera très vite réparé. On apprécie cette pause au soleil et sourtout sans vent. Dans la descente vers le bois d’Yport, un arbre en travers va en faire chuter plusieurs (Bruno et moi-même) par peur de toucher avec la tête, puis on remonte sur Froberville sur un sentier très rocailleux et périlleux, on n’a plus les jambes pour passer ça, à part peut-être Bruno… Pas mal de route pour revenir sur un chemin sympa -presque- inédit   en lisière de bois puis à travers champ pour rejoindre St Léonard, vite il est déjà midi. Dernier passage délicat dans la descente du chemin du vieux puits puis tout droit sur le port. Arrivés vers 12h20, bien réchauffés, content de finir au soleil mais les jambes et les poumons ont bien besoin de repos!.

35 km pour 550 m de D+ mais un dénivelé qui vaut le double!!!

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Le Trait: « trait » chouette!

13 au départ ce matin malgré la température à peine positive. Fabrice P. et Jules, Fabrice T., Jean-Claude, Jean-Nic, Bruno, les 2 Cyril, Delphine, Jérôme, Laurent en maître de cérémonie, Frédo et le webmaster.

Les photos

Comme la dernière fois, la rando sera boisée à 100% avec beaucoup de portions fun! La première montée va bien nous réchauffer, mais la 2° sera plus fatigante. Peu de boue et pas mal de plat ou faux-plat ensuite , des portions slalomantes, quelques trous et bosses pour s’amuser et on se rapproche de Duclair. Laurent semble connaître ces bois par coeur, on ne s’ennuie pas une seule seconde! Cyril (le nouveau) fera rapidement demi-tour, pas encore remis d’une sale bronchite. Passage sur un parterre très moussu et racineux (pour le fun de Laurent visiblement) puis descente super sympa qui tournicote pas mal, le terrain meuble mais pas gras est parfait! Le retour sera plus boueux et parfois collant (débardage!) et après avoir pas mal hésité on finit par une belle portion technique découverte il y a peu! Bravo Jules qui ne lâche pas la tête du groupe , Jérôme était un peu fatigué sur la fin, il a même eu droit à une petite chute sur la mousse!

32 km au final pour 650 m de D+, et finalement on n’a même pas eu froid,  une matinée idéale quoi!

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Villainville: Physique!

Les photos

Beaucoup de monde ce matin encore puisque nous étions plus de 15! Les pluies de la veille et le fort vent ne nous ont pas découragé, il y avait même une nouvelle fille: Adélaïde. A noter que les nouveaux membres sont assidus puisque présents quasi à chaque rando depuis décembre, bien! Stéphane Vig. était là aussi, lui qui n’avait jamais roulé du coté d’Etretat, il n’a pas été déçu!

Descente amusante pour rejoindre le bois de Beaurepaire, plutôt propre ma foi, puis on remonte au Tilleul par la côte aux chênes. Un peu de route avec le vent de face, dur dur, direction le phare et on descend « drè dans l’pentu » sur un chemin herbu sans difficulté, tout le monde a le sourire! Ça se corse ensuite puisqu’il faut remonter en face, au golf… Les plus en forme prendront à gauche côté mer, les autres à droite par le bois, cela demande pas mal d’énergie mais tout le monde se rejoint. Là-haut, il y a un vent à décorner les boeufs-ou à arracher les oreilles des lapins- et il faut attendre Cyrille qui a un petit souci mécanique avec son CRL, brrrr!

Vallée des Pisseuses où Sylvain va faire un beau roulé boulé (son antédiluvien Décathlon de 1995 n’a pas de disque derrière) puis finira à pieds comme d’autres que je ne citerai pas, puis on continue en bord de falaises poussé par le vent. Vu les bourrasques, le webmaster (guide du jour) improvise pour éviter les falaises, trop dangereux. On remonte au Tilleul derrière le golf, Jean-Nic. fait une belle chute sur la racine!

Descente inédite et pentue du Vauchel  puis enfin du plat pour rejoindre le bois des Loges. Chacun se donne à son rythme -Fabrice Pez. à fond devant alors qu’Eric se montre très en jambes. Après 4 km à bonne allure, il faut monter le Mont Roty, Yves en tête. Pas de chance, sa roue avant dérape, il chute et se fait bien mal aux côtes. Il finira quand même avec nous, chapeau! On rejoint le bois des Loges par la descente très sympa, « la cavée des héraults » mais gaffe à bien maîtriser sa roue avant sur ce terrain bien humide!

On retraverse tout le bois à fond de train (Delphine nous traite de tarés!) mais il faut remonter à Cuverville, et il est presque midi. Les plus sportifs montent par le chemin « herboueux » aux poires, les autres entreprennent l’ascension redoutée de « la Livre de Beurre » , avec le vent en prime, on y laisse des plumes. Delphine est impressionnante de facilité et Adélaïde n’est pas loin derrière, Jeanne suit un peu plus loin avec toujours sa bonne humeur communicative. Stéphane V. s’économise (à moins qu’il n’en puisse plus?) mais arrive en haut sur le vélo. Plus que 2 « petites » montées herbues toujours avec ce vent et enfin la délivrance!

12h10, 37 km et 780 m de D+,  belle sortie fatigante! Une pensée pour Yves qui doit pour le moment marcher avec des béquilles 🙁

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